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Allenamento di calcio

Andrea Mocellin

Uefa C

Istruttore di calcio abilitato Uefa C

1vs1
Senseball
Blazepod
Mister

Chi sono

Nato nel 1976, gioco a calcio per quasi vent'anni tra scuola calcio, settore giovanile e dilettanti della Rivarolese società storica di Genova con una breve parentesi al PonteX.
Dopo altri vent'anni passati tra il calcio amatoriale
, nel 2019 mi riapproccio al calcio dilettantistico dapprima come dirigente, ruolo che abbandono subito per iniziare ad allenare come secondo alla Genova Calcio per poi diventare primo allenatore l'anno successivo seguendo sempre la leva 2010, quindi pulcini a 7 e poi esordienti a 9.

Nel 2022 entro nello staff tecnico della Sestrese 1919 prima come secondo e poi come primo allenatore sempre con la leva 2010, esordienti a 9.
Durante questi anni continuo ininterrotamente gli studi sperimentando diverse metodologie di allenamento, come l'utilizzo della palla Senseball e poi acquisendo prima la certificazione di terzo livello 1vs1 e poi il patentino Uefa C Grassroots.

Dall'estate 2022 collaboro con Mister Paolo Rossi e la sua associazione Asd Live Freestyle.

Da Agosto 2023 sono l'allenatore in seconda  degli allievi regionali Under 16 della Sestrese Calcio 1919.

Nel 2024 frequento il corso Uefa D per ottenere il patentino Uefa B.

Calcio, Football, tecnica, individuale, cognitiva, moderna

Proposte

Allenamenti individuali ed a piccoli gruppi.

Esercitazioni specifiche per ruolo, livello e competenze tecniche.

Tecnica e tattica individuale, velocità di pensiero e di esecuzione.

Percorsi su misura nel potenziamento delle abilità tecniche e tattiche per bambini/e e ragazzi/e.

Le esercitazioni proposte hanno sempre un obiettivo tecnico e/o tattico, perseguito tramite esercitazioni specifiche.
Il primo allenamento ha l'obiettivo di fornirmi le informazioni tecniche, fisiche, attitudinali dell’atleta in modo da realizzare un percorso dettagliato che vada ad integrare il bagaglio tecnico esistente ed a colmare le lacune esistenti.

Il programma viene modificato ed integrato durante il percorso per dare tutti gli strumenti necessari all’atleta per raggiungere il massimo potenziale.

Mi avvalgo dei classici strumenti:cinesini, coni, porticine, pettorine, palloni ma anche paretine rimbalzanti e reflex light per esercitazioni sui tempi di reazione e di scelta..

Report degli allenamenti e su richiesta possono essere interamente registrati.
 

Calcio, Football, tecnica, individuale, cognitiva, moderna

Metodologie

Senseball

Per i più piccoli, favorisce il miglioramento della concentrazione e della tecnica con entrambi i piedi.

 

1vs1 Gingawall

E' una innovativa e rivoluzionaria metodologia di allenamento basata su esercizi ed esercitazioni con paretine che riproducono le condizioni di gioco del passato ma con una proiezione e visione futura.

 

Uefa C Grassroots

Cerco di interprentare al meglio le direttive FIGC in merito al programma Grassroots Uefa C, Grassroots è la definizione inglese con cui la UEFA definisce tutte le attività rdel calcio di base e vuole appunto rappresentare le radici (roots) del calcio e al tempo stesso il futuro (l’erba).

Blazepod

Unendo allenamenti cognitivi all’esercizio fisico, aiuta a reagire e rispondere più velocemente ed in modo più efficiente, fornendo un feedback di dati in tempo reale. Il sistema è composto da Pods vibranti e visivi, controllati da un'app interattiva .

Contattami

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